Kunstmatige zoetstoffen geven een zoete smaak zonder de caloriën van suiker en zonder de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden. Dat is toch ideeal als je wilt afvallen?

De afgelopen 30 jaar werd de markt gebombardeerd met afslankboeken, die stuk voor stuk garandeerden dat juist hun dieet de ultieme oplossing was voor de obesitasproblemen in de wereld. |Als één daarvan écht had gewerkt dan waren er daarna geen nieuwe boeken en dieten meer nodig geweest!

Een slimme aanpak om gewicht en vet te verliezen richt zich op het beïnvloeden van honger en verzading!